养肝和养筋是相辅相成的，因为肝主筋。 巧揉天地筋是指通过按摩特定的穴位和经络，来促进肝和筋脉的活动，从而达到保护肝脏、维护身体健康的目的。每天花5分钟进行这种按摩可以帮助肝脏更好地运行，保持眼睛的亮度，延长寿命。 具体怎么巧揉天地筋呢？以下是一个简单的方法： 1. 找到“天突”穴位：天突位于两侧肩颈交界处的凹陷处。用手指按压这个穴位，进行适度的旋转按摩，持续1-2分钟。 2. 拍打肝胆经：用手掌轻轻拍打两条手臂内侧的经络，从手臂内侧的臂弯开始，沿着肝经的路径轻拍到手腕，然后再返回臂弯。每侧拍打20-30次，交替进行。 3. 按摩胆经：用手指按压两侧小腿外侧，距离小腿骨约2-3寸处，按摩胆经的路径。每侧按摩1-2分钟。 4. 以拇指按压足三里穴：足三里穴位于小腿前侧，距膝盖下方约4寸，按摩这个穴位可以起到养肝和舒筋的作用。用拇指适度按摩这个穴位，每侧持续1-2分钟。 通过坚持每天进行这些巧揉天地筋的按摩，可以促进肝脏的健康和筋脉的通畅，有助于提高眼睛的亮度和保持年轻的状态。但是需要注意的是，按摩力度要适度，不要过度用力或过激，以避免损伤肝脏或造成不适。如果有任何疑问或健康问题，最好咨询专业医生的意见。
文学艺术馆的设立，让宝贵的红高粱文化有了展示和传播的载体，本地居民和外来游客都能近距离接触，潜移默化影响着他们的思想和生活，让更多的普通人身入其中、受其熏陶、参与传承，唤醒更多文化传承传播的自觉。,”濮金祥说。
10一2/9-7/9等于多少
要计算10/1-2/9-7/9，我们需要找到它们的公共分母为9。 将10/1扩展成9/9，得到90/9。 将2/9保持不变。 将7/9扩展成 7/9 * 1/1，得到 7/9。 现在我们可以进行减法操作： 90/9 - 2/9 - 7/9 = (90 - 2 - 7)/9 = 81/9 = 9/1 = 9 所以，10/1 - 2/9 - 7/9 = 9。
科技铸魂 数字上的成果很前沿 在创新创业之城，开展颠覆性和前沿引领性的创新研究，北京大学重庆大数据研究院则在大数据、人工智能和数字化转型等领域促成了多项科技成果。,王雷的出色表现再次获得了认可。
豪爵摩托车是国产还是合资？
豪爵摩托车是国产。
” 艺术家们还在现场体验了写书法。,
